Personal Trainer é o profissional de educação física que dependendo da sua disponibilidade e objetivos,particularmente lhe instruirá na praia,no parque,no condomínio ou na comodidade do seu lar,visando melhorar seu condicionamento físico,sua saúde e até mesmo sua auto-estima.
Independente de qualquer atividade que o indivíduo esteja praticando,desde que,bem orientado,sempre estará interligado ao ganho de saúde,ou até mesmo como prevenção de algumas doenças como a osteoporose que atinge principalmente as mulheres.
O trabalho com sobre carga,como sempre ”bem direcionado”,de acordo claro,com a condição fisica e metas do cliente,se torna inportante para que o corpo adiquira formas,de maneira saudável ficando,assim,estéticamente bonito.
Não podemos deixar de ressaltar,que além de tudo,ganha-se disposição para o dia-a-dia,maior prazer para o trabalho,lazer e convívio social .
Telefone(s): (21) 3217-0576 /7858-5683 /83*87518
Endereço: Recreio dos Bandeirantes – Rio de Janeiro – RJ
Site oficial: http://www.fatimapersonal.com.br
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